Hlavní strana Hlavní strana

Šmakoun na žampionech
Recept je možné využít během 2. a 3. fáze.

Ingredience

šmakoun,
žampiony,
kousek pórku nebo cibule,
sůl, drcený kmín, pepř


Dusíme žampiony pokrájené na plátky, až změknou, přidáme na kolečka nakrájený pórek nebo cibuli nakrájenou na kostičky, přidáme sůl, pepř a kmín, ještě chvilku dusíme, nakonec přidáme na kostičky pokrájený šmakoun a za stálého míchání necháme prohřát. Podáváme na listu ledového nebo hlávkového salátu a ozdobíme zeleninou.

K žampionům můžete přidat i papriku nakrájenou na kousky.




© 2010 - 2015 Dukanova-dieta.cz | dukan@dukanova-dieta.cz | Designed by - 2019  

Všechna práva vyhrazena. Publikování nebo další šíření obsahu serveru je bez písemného souhlasu zakázáno.