Hlavní strana Hlavní strana

Salát ze syrového celeru
Recept je možné využít během 2. a 3. fáze.

Ingredience

1 střední celer,
50 g strouhaného křenu,
šťáva z jedné půlky citronu,
sůl,
100 g selského jogurtu,
petrželová nať


Postup přípravy:

Celer nahrubo nastrouháme. Vmícháme křen, jogurt, citronovou šťávu, posekanou nať a dochutíme solí.



==========

Celer je dobrým zdrojem draslíku. Za syrova obsahuje vitamin C a stravitelnou vlákninu, která napomáhá snižování cholesterolu ve krvi.




© 2010 - 2015 Dukanova-dieta.cz | dukan@dukanova-dieta.cz | Designed by - 2019  

Všechna práva vyhrazena. Publikování nebo další šíření obsahu serveru je bez písemného souhlasu zakázáno.