Hlavní strana Hlavní strana

Pečené plněné papriky
Recept je možné využít během 2. a 3. fáze.

Ingredience:

8 ks paprik
4 rajčata
2 velké cibule
300 g mletého masa
1 menší celer
2 střední mrkve
1 petržel kořen

sladká paprika
pepř
sůl


Postup:

Nejdříve uvaříme celer, mrkev a petržel - slijeme je a necháme vychladnout. Zeleninu nastrouháme nahrubo. Poté zeleninu smícháme s mletým hovězím masem (můžeme nahradit i drůbežím) a okořeníme solí, pepřem, sladkou paprikou a naplníme do paprik zbavených vnitřní části se semínky.

Plněné papriky naskládáme do pekáče, posypeme na kolečka nakrájenou cibulí a rajčaty, opepříme a osolíme.

Pečeme v troubě 40 - 50 minut v 180 st. Nepodléváme, paprika a rajčata si v průběhu pečení pustí šťávu, která je velmi chutná.




© 2010 - 2015 Dukanova-dieta.cz | dukan@dukanova-dieta.cz | Designed by - 2019  

Všechna práva vyhrazena. Publikování nebo další šíření obsahu serveru je bez písemného souhlasu zakázáno.