Hlavní strana Hlavní strana

Sušenky otrubovo-kakaové

- 2. a 3. fáze -

Ingredience (30 sušenek):

20 lžiček ovesných otrub
6 lžící bílého jogurtu (max. 1,5% tuku)
2 vejce
4-5 lžící kakao
2 lžičky kypřicího prášku
8-10 lžící sladidla v prášku nebo 4-5 lžící tekutého sladidla
4 lžíce kukuřičného škrobu
1 lžička aroma na pečení


Příprava:

Troubu nastavíme na 180 stupňů C.

Otruby semeleme na mouku, zalijeme jogurtem a necháme 10 minut stát. Pak přidáme ostatní ingredience a důkladně promícháme.

Plech na pečení vyložíme papírem na pečení. Z těsta tvoříme malé kuličky, dáváme na papír a prstem uděláme placičky.

Pečeme 15-20 minut




© 2010 - 2015 Dukanova-dieta.cz | dukan@dukanova-dieta.cz | Designed by - 2019  

Všechna práva vyhrazena. Publikování nebo další šíření obsahu serveru je bez písemného souhlasu zakázáno.